Развивающая программа «Сохрани своё здоровье сам!» состоит из рабочей тетради и методического пособия для педагогов и родителей. Рабочая тетрадь напоминает «книжку с картинками», что облегчает её восприятие. Методическое пособие для воспитателей и родителей предназначено для того, чтобы помочь проведению занятий с детьми по данной программе. В нём присутствуют конспекты 22 занятий, обосновываются их цели, даётся вступление к каждому занятию с дополнительным теоретическим материалом. Для обсуждения с детьми предлагаются вопросы, облегчающие их включение в занятие.

В данном курсе мы поставили своей целью интересно и доступно донести до малышей простейшие сведения об устройстве и жизнедеятельности организма человека, основные гигиенические правила, научить их основным сберегающим здоровье навыкам.

Одна из составных частей курса – достаточно новое для дошкольного образования валеологическое направление. Само название программы «Сохрани своё здоровье сам!» определяет главные принципы направления - воспитание в детях активного и сознательного отношение к своему здоровью как самой большой ценности в жизни.

Зверева М. В. Готовимся к школе. Сохрани своё здоровье сам! Школа здоровья для старших дошкольников и их родителей.

Зверева М. В. Готовимся к школе. Методические рекомендации к тетради для старших дошкольников «Сохрани своё здоровье сам!».